Niklas Wadman

Startvikt & Storhandlande

Aug 28, 2012 @ 22:19

 

Yes igår gick startskotten för "Projekt 25" - Mot drömfysiken!
Startade morgonen med en mkt noggrann blick på formen..
Känns ruggigt fint att veta att jag är på vägen till förbättring.
Ser mig själv i spegeln och vet att det bara är en tidsfråga..
Inget "Kanske".. endast "När" denna dag kommer att ske!

Tog alla min mått, tittade på siffrorna & sa farväl till dessa.
Har ökat upp kalorierna & till största delen är kolhydrater!
Energin än farligt bra just nu vill jag lova. S.J.U.K Pump!
Och formen känns som en riktigt bra start på denna resa,
Besökte Paulúns Näringscenter för en grundlig BodPod.

En total fettprocent på 7% och bibehållen muskelmassa.
Så nu är det bara att rocka loss & öka det sist nämnda ;)
Det förstnämnda kommer dock får öka lite under resan..
Men tanken är att de sista 5veckorna ska räcka för diet.
Ingen "gris-bulk" för min del. Noggrann & kontrollerad!

Mitt kostschema kommer upp på bloggen nästa vecka,
Fortfarande i en "pröva på" fas för diverse justeringar..
Men bilden nedan ger en liten smyg-titt på innehållet.
Har dessutom fått frysen full med älgkött. Ren kärlek!
För "Kött bygger kött" så att säga, och fint ska de va!

Anyway, tanken var egentligen att skriva om dagen.
Och framför mitt träningsupplägg. Men är halvt död.
Tar ut mig totalt, Men mer om dagens pass i morg!
För detta måste jag bara dela med mig av! Grymt!

 

Comments (3)
BerraLycka till på resan :) 2012-08-29 11:17
Niklas WadmanTack Berra!! :) 2012-08-29 11:51
Idalien Idalien"Kött bygger kött!" - Ren och skär sanning. Bara ryser av de orden. Kommer låna dem av dig och använda det också ;-) Kör hårt - make every session count!2012-09-02 14:02
OPTIONS