Niklas Wadman

https://www.youtube.com/watch?v=AhtJsZJH1cs

Ny vecka, nya tag! Är ni motiverade & redo att möta dagen? Hoppas det! Det är jag, träningsväskan är packad och snart dags att sätta kurs mot dagens första träningspass! Men före jag sätter händerna på några hantlar så vill jag ta tillfälle i akt för en kort presentation. För det tycks ha inkommit endel nya läsare på senaste och i samma stund inser jag att det inte finns någon presentation om vem jag är? So here we go! 

Mitt namn är Niklas Wadman, jag är internationellt licensierad personlig tränare, kostrådgivare samt Team Fitnessguru coach. Jag är uppväxt i Arvika i Värmland där jag redan från barnsben haft träning och kost som min största passion. Efter att ha utbildat och specialiserat mig inom personlig träning och kostrådgivning samt coaching, flyttade jag till Stockholm där jag idag driver mitt företag You Against You AB. Idag är jag en fullbokad PT med en stor skara (supernöjda) klienter över hela Norden. Jag arbetar både online samt på Delta Gym där jag gör det jag älskar allra mest – att jobba med människor vars drömmar och mål ska uppnås utifrån egna förutsättningar. Min drivkraft ligger i att motivera och inspirera människor till att utvecklas fysiskt som psykiskt – och som ett resultat av detta även nå ökad livskvalitet och kunskap. Utöver mitt yrke så går mitt allra största intresse i samma anda kring träningen, kosten och matlagningen i sig. Allt från att komponera hälsosamma recept till att grotta ned mig i kostens påverkan på vår prestation och hälsa. Man kan säga att jag har en förkärlek till att experimentera, ett gott exempel på detta är den resa jag nyligen genomgått - "Upp 30kg och tillbaka igen". Summa summarum så vill jag önska alla nya läsare välkomna hit, och hoppas ni finner så väl inspiration som motivation och kunskap från mina rader. Har ni några frågor eller funderingar, eventuellt intresse kring mina tjänster - tveka inte att höra av er! Ni är varmt välkomna med kommenterar, feedback eller varför inte maila mig på niklas.wadman@gmail.com

Avrundar med en förtydligande bild på mitt senaste projekt. Nästa viktresa startar denna vecka, stay tune for more! :) 

Comments (6)
NHej Niklas! Först och främst, tack för en bra blogg och instagram :) Om jag någonsin bestämmer mig för att ta hjälp för online coachning igen, så kommer jag välja dig, du verkar verkligen bry dig om dina klienter :) Så, jag har en fråga jag funderat på ett bra tag och hoppas att du har tid att svara :) Morgoncardio vid periodisk fasta, fungerar det? Alltså kan man köra hur tufft som helst eller är det bara lågintensiv som gäller? Jag själv sätter mig på min motionscykel kl 03.40 och trampar på i 50-60 min och min puls ligger mellan ca 125-135 slag/min, dricker endast aminosyror före, sen bryter jag fastan kl 11.Räcker det att dricka bcaa endast före? Mvh Nina2014-11-04 04:20
Niklas WadmanHej Nina! Mycket kul att göra :) Det gläder mig att du anser mig som en potentiell Coach! Du är varmt välkommen med din ansökan inför nästa startdatum, i ditt mail: beskriv gärna lite mer om dig, din nuvarande situation och målsättning + att bifoga formbilder. Allt för att ge en så bra helhetsbild som möjligt. Angående din fråga om träning på fastande så går det utmärkt - både lågintensivt som högintesnivt. Inta en portion One Amino (BCAA) före och under din träning, placera gärna en måltid med samtliga näringsämnen efter avslutat pass. Du finner mer kring detta under kategori "Veckans Fråga" där jag tar upp detta. Här är en direktlänk till ämnet: http://niklaswadman.fitnessguru.com/veckans-fraga-traning-fore-frukost - Tack för din feedback! :) 2014-11-04 15:04
Sylvia CThis is truly amazing!! I think to be part of the circle of new people who follow fitnessguru and I don't hide the idea that I would like to join this portal. Nice to meet you Niklas, I'm Sylvia from Italy. Great job :) http://themessysalad.blogspot.it/2014-11-04 10:21
Niklas WadmanHi Sylvia! I am glad that you like the Fitnessguru-portal! And it reach all the way to Italy! You would fit very well here, saw your recipe for gluten free pancakes! Looks delicious :) I'll try then soon! Big thanks for your feedback! Hope to hear more from you soon! Have a lovely day! Sincerely, Niklas Wadman2014-11-04 15:11
Sylvia CYep, they are really yummy! I will create new recipes for breackfast with some types of pancakes, so delicious. Oooh, I saw that there is the possibility to create a own blog here... oooooh wow! I need to write here and absolutely do an order on the shop :D http://themessysalad.blogspot.it/2014-11-05 12:46
MirandaHej hopp! Vill helt enkelt bara slinka in och säga att du e helt otrolig och grymt inspirerande. Tack för mig och ha nu en fortsatt bra vecka! :) // Miranda(m_jjustyou)2014-11-05 21:04
OPTIONS